Building and maintaining social connections as an adult. Use when someone is lonely, has moved to a new city, wants to make friends, struggles in group settings
Social dance basics and movement skills for people who have never danced. Use when someone wants to dance at events without embarrassment, use movement for stre
Evidence-based techniques for building habits and changing behavior. Use when someone wants to start exercising, quit a bad habit, build a daily practice, or ha
Distill an ex-girlfriend into an AI Skill. Import WeChat/iMessage/SMS/photos, generate Memories + Persona, with continuous evolution. | 把前任蒸馏成 AI Skill，导入微信/iMe
운동 프로그램의 주기화 설계와 점진적 과부하 전략 엔진. 'program-architect'와 'template-builder' 에이전트가 프로그램을 설계하고 진행 추적 템플릿을 만들 때 이 스킬의 주기화 모델, 볼륨·강도 계산법, 디로드 전략을 반드시 활용해야 한다. '주기화 설계',
결혼 준비를 에이전트 팀이 협업하여 종합 설계하는 파이프라인. '결혼 준비 도와줘', '웨딩 플랜', '결혼 예산', '웨딩홀 추천', '스드메 비교', '청첩장 문구', '결혼 체크리스트', '허니문 계획', '예단 준비', '혼수 리스트', '결혼 타임라인' 등 결혼 준비 전반에 이
운동 프로그램의 목표별 설계부터 진행 기록 템플릿까지 전 과정을 에이전트 팀이 협업하여 생성하는 풀 파이프라인. '운동 프로그램 짜줘', '헬스 루틴', '근력 프로그램', '다이어트 운동', '홈트레이닝', '주간 운동 스케줄', '벌크업 프로그램', '마라톤 훈련', '운동 루틴 추